乾燥肌に効果大!!

寒い冬や乾燥しやすくなる季節の変わり目には乾燥肌に悩まされるという方が多いですよね?
しかし本当の乾燥肌の原因というのは、外気や湿度の問題だけではないのです。
ですからいくら化粧水や乳液で皮膚の上からカバーしてもすぐに肌は乾燥してしまうのです。

では乾燥肌の本当の原因となるのは一体何なのか?というと、血液循環の悪さや、新陳代謝の悪さが原因となるのです。
これを知らずに外側からのケアを続けていても一向に乾燥肌は改善出来ないと言えるでしょう。
詳しく説明すると、血流が悪くなり、新陳代謝が落ちると、本来ターンオーバーするはずだった古い角質が剥がれず、カサカサと乾燥してしまい、結局新しい肌も再生されないままになるのです。
ですから肌の乾燥を改善するためには根本的な体質の改善が必要となるのです。

そこでそんなお悩みを持つ方におすすめしたい食材が「すっぽん」です。
すっぽんにはコラーゲンやビタミン、ミネラルが豊富に含まれていて、その上、高い浄血作用があるので、血液を綺麗にし、血液循環を良くしてくれます。
血液が綺麗になると、細胞も活性化され、肌のターンオーバーも正常化し、新しい綺麗な肌に再生してくれるのです。
そしてすっぽんに含まれるコラーゲンが肌の水分を守り、肌に艶を与え、潤いを増してくれるのです。

しかしこの様な効果があると分かっても、すっぽんを毎日摂取することは到底無理ですよね。
そんな時に役立つのが、すっぽんの粉末やサプリメントなのです。
これらはすっぽんの栄養素を含みながらも安価で手に入りやすいものですから、無理なく毎日続けることが出来ます。
サプリメントに抵抗があるという方は、粉末状のすっぽんを毎日の食事に混ぜて食べると、簡単にすっぽんエキスを摂取することが出来るでしょう。
そろそろ無駄な外側のケアをやめて、内側から体質を変えることからはじめてみませんか?

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